[יחסינו לאן] 5 שלבים בדרך לזוגיות טובה יותר

גילוי נאות: הפרק הזה חושפני במיוחד עבורנו, כי הפעם מתארחת אצלנו ורד קומיי, מטפלת זוגית ומשפחתית, שגם הייתה המטפלת הזוגית שלנו והיא מכירה לעומק את היחסים שלנו ואת השריטות האישיות של כל אחד.

היא הגיעה כדי להסביר מהם חמשת השלבים שזוגיות בריאה צריכה לעבור על פי התאוריה של ד״ר קלייר רבין (מחברת הספר ״טובים השניים״). הדרך, שורד מספרת עליה בפרק הזה, יכולה לעזור לכל זוג להחזיר את תחושת "ירח הדבש" הנעימה שהייתה בתחילת הקשר. מי לא מתגעגע לזה?


הורדת הפרק (mp3)

גילוי נאות: הפרק הזה חושפני במיוחד עבורנו, כי הפעם מתארחת אצלנו ורד קומיי, מטפלת זוגית ומשפחתית, שגם הייתה המטפלת הזוגית שלנו והיא מכירה לעומק את היחסים שלנו ואת השריטות האישיות של כל אחד.

היא הגיעה כדי להסביר מהם חמשת השלבים שזוגיות בריאה צריכה לעבור על פי התאוריה של ד״ר קלייר רבין (מחברת הספר ״טובים השניים״). הדרך, שורד מספרת עליה בפרק הזה, יכולה לעזור לכל זוג להחזיר את תחושת "ירח הדבש" הנעימה שהייתה בתחילת הקשר. מי לא מתגעגע לזה?

אז צללנו פנימה יחד עם ורד,
הצטרפו אלינו – פאולה וליאון.

קרדיט צילום תמונה: שי פרנקו.

לתכנית אפשר להאזין באפליקציית "רשת עושים היסטוריה" (אנדרואיד) – קישור להורדה: https://tinyurl.com/y6zgrx95

הרשמו לרשימת התפוצה במייל לקבלת עדכונים:  https://www.ranlevi.com/newsletter/

 

 

[יחסינו לאן] למה אני שונא/ת אותך לפעמים?

בזוגיות ארוכת שנים יש רגעים שפתאום אנחנו ממש שונאים את בן או בת הזוג עד כדי תיעוב ממש. זה יכול לקרות באמצע מריבה סוערת או ברגעים של שתיקות קשות ומתוחות. שי אביבי ומיכל ליבדינסקי ביחד כבר 21 שנה, והיו מוכנים לשתף אותנו ברגעים כאלה מחייהם המשותפים, ויש להם גם הצעה איך לחזור מהתיעוב העמוק בחזרה לאהבה ולקרבה.


הורדת הפרק (mp3)

בזוגיות ארוכת שנים יש רגעים שפתאום אנחנו ממש שונאים את בן או בת הזוג עד כדי תיעוב ממש. זה יכול לקרות באמצע מריבה סוערת או ברגעים של שתיקות קשות ומתוחות. שי אביבי ומיכל ליבדינסקי ביחד כבר 21 שנה, והיו מוכנים לשתף אותנו ברגעים כאלה מחייהם המשותפים, ויש להם גם הצעה איך לחזור מהתיעוב העמוק בחזרה לאהבה ולקרבה.

האזנה נעימה,
פאולה וליאון.

 

לתכנית אפשר להאזין באפליקציית "רשת עושים היסטוריה" (אנדרואיד) – קישור להורדה: https://tinyurl.com/y6zgrx95

הרשמו לרשימת התפוצה במייל לקבלת עדכונים:  https://www.ranlevi.com/newsletter/

 

 

[יחסינו לאן] "לאב דייט": להחזיר את הריגוש לחדר המיטות

אחרי זמן רב יחד, מה כבר אפשר לחדש במפגש המיני?
ואז הגיע ניסים לוי והעיף לנו את הראש. וכן, מאז שהקלטנו את הפרק הזה אפילו עשינו לאב דייט (אחד בינתיים) ותשמעו….זה עובד!


הורדת הפרק (mp3)

לאב דייט. כבר השם יצר אצלנו ריגוש וציפייה. וגם פחד שנתאכזב. בכל זאת, אחרי זמן רב יחד, מה כבר אפשר לחדש במפגש המיני?
ואז הגיע ניסים לוי והעיף לנו את הראש. וכן, מאז שהקלטנו את הפרק הזה אפילו עשינו לאב דייט (אחד בינתיים) ותשמעו….זה עובד!

האזנה נעימה,
פאולה וליאון.

קישור ל"לאב דייט" המדריך המלא

קרדיט תמונה ראשית – צילום: שי פרנקו.

לתכנית אפשר להאזין באפליקציית "רשת עושים היסטוריה" (אנדרואיד) – קישור להורדה: https://tinyurl.com/y6zgrx95

הרשמו לרשימת התפוצה במייל לקבלת עדכונים:  https://www.ranlevi.com/newsletter/

 

 

[יחסינו לאן] איך סרטים הוליוודיים הורסים לנו את הזוגיות?

כולנו יודעים שהחיים הם לא סרט, ובכל זאת בלי לשים לב אנחנו חווים אכזבה בזוגיות בגלל מסרים שנכנסים לתת מודע שלנו מהסרטים ומהסדרות שאנחנו רואים. ד״ר הדס כהן, ממרכז לייפר למגדר, עזרה לנו לצאת מהסרט. ולדעתנו מגיע לה אוסקר.


הורדת הפרק (mp3)

כולנו יודעים שהחיים הם לא סרט, ובכל זאת בלי לשים לב אנחנו חווים אכזבה בזוגיות בגלל מסרים שנכנסים לתת מודע שלנו מהסרטים ומהסדרות שאנחנו רואים. ד״ר הדס כהן, ממרכז לייפר למגדר, עזרה לנו לצאת מהסרט. ולדעתנו מגיע לה אוסקר. נשמח לקבל תגובות במייל paulavelion@gmail.com

האזנה נעימה,
פאולה וליאון.

לתכנית אפשר להאזין באפליקציית "רשת עושים היסטוריה" (אנדרואיד) – קישור להורדה: https://tinyurl.com/y6zgrx95

הרשמו לרשימת התפוצה במייל לקבלת עדכונים:  https://www.ranlevi.com/newsletter/

 

 

[יחסינו לאן] ויתורים ופנקסנות

לא מזמן פגשנו זוג שחגג חמישים שנות נישואין, שאלנו אותם מה הסוד שלהם, שניהם ענו בלי לחשוב: אנחנו יודעים לוותר אחד לשני ולהתפשר כשצריך. והנה בא אמיתי מגד, מטפל זוגי מהבכירים בארץ, וטוען שדווקא הפשרות והויתורים הם אלו שהורסים את הקשר. בפרק הזה למדנו ממנו מה ההבדל בין ויתור נכון לבין ויתור מזיק ומה הקשר בין ויתורים לפנקסנות? וגם בדקנו עם מגיש הטלויזיה נדב בורנשטיין (חי בלילה) מה קורה בזוגיות שלו.


הורדת הפרק (mp3)

לא מזמן פגשנו זוג שחגג חמישים שנות נישואין, שאלנו אותם מה הסוד שלהם, שניהם ענו בלי לחשוב: אנחנו יודעים לוותר אחד לשני ולהתפשר כשצריך.
והנה בא אמיתי מגד, מטפל זוגי מהבכירים בארץ, וטוען שדווקא הפשרות והויתורים הם אלו שהורסים את הקשר. בפרק הזה למדנו ממנו מה ההבדל בין ויתור נכון לבין ויתור מזיק ומה הקשר בין ויתורים לפנקסנות? וגם בדקנו עם מגיש הטלויזיה נדב בורנשטיין (חי בלילה) מה קורה בזוגיות שלו.

האזנה נעימה,
פאולה וליאון.

לתכנית אפשר להאזין באפליקציית "רשת עושים היסטוריה" (אנדרואיד) – קישור להורדה: https://tinyurl.com/y6zgrx95

הרשמו לרשימת התפוצה במייל לקבלת עדכונים:  https://www.ranlevi.com/newsletter/

 

 

[יחסינו לאן] איך לריב נכון?

פנים ואופן לעשות לבן הזוג בזמן ויכוח?

כל התשובות בפרק הזה, "איך לריב נכון?", בהשתתפות דנה וייסברוט, מטפלת זוגית ומשפחתית
וגם דביר ועירית בנדק מספרים בכנות על המריבות שלהם.


הורדת הפרק (mp3)

זוכרים שהתחלתם לצאת ולא רבתם בכלל? גם אנחנו היינו כאלו. זו תמונה מתחילת הקשר כשהכל מתוק והולך חלק.
הזוג הצעיר שבתמונה אפילו לא ידע כמה נושאים יגרמו להם לויכוח: מי מוריד את הכלבה? למה השארת כלים בכיור? מי אוסף את הילדים מהחוג? כמה כסף לבזבז על שופינג? רשימה חלקית בלבד שכולכם וודאי מכירים מהבית.

האם מותר לריב ליד הילדים? איך נדע אם אנחנו לא רבים יותר מדי? מה אסור בשום פנים ואופן לעשות לבן הזוג בזמן ויכוח?

כל התשובות בפרק בהשתתפות דנה וייסברוט, מטפלת זוגית ומשפחתית – וגם דביר ועירית בנדק מספרים בכנות על המריבות שלהם.

האזנה נעימה,
פאולה וליאון.

לתכנית אפשר להאזין באפליקציית "רשת עושים היסטוריה" (אנדרואיד) – קישור להורדה: https://tinyurl.com/y6zgrx95

הרשמו לרשימת התפוצה במייל לקבלת עדכונים:  https://www.ranlevi.com/newsletter/

 

 

[יחסינו לאן] איך הציפיות מבן/בת הזוג הורסות את היחסים?

עם יד על הלב, בואו נודה שרשימת הציפיות מבן/בת הזוג היא אינסופית: שיבינו אותנו, שיתמכו בנו, שידעו מתי להגיד מילה טובה, ואם אפשר שינחשו אותנו מבלי שנאמר דבר. הבעיה היא שעם הציפיות מגיעות האכזבות, והן הולכות ומצטברות בתוך הלב עד שמתייאשים, מתאכזבים מראש ומאבדים תקווה.
בפרק הזה דר' נגה נאברו – מטפלת זוגית ומשפחתית – מלמדת אותנו איך לדבר על הציפיות שלנו זה מזו ולחסוך הרבה מאד כעס ותסכול.


הורדת הפרק (mp3)

עם יד על הלב, בואו נודה שרשימת הציפיות מבן/בת הזוג היא אינסופית: שיבינו אותנו, שיתמכו בנו, שידעו מתי להגיד מילה טובה, ואם אפשר שינחשו אותנו מבלי שנאמר דבר. הבעיה היא שעם הציפיות מגיעות האכזבות, והן הולכות ומצטברות בתוך הלב עד שמתייאשים, מתאכזבים מראש ומאבדים תקווה.
בפרק הזה דר' נגה נאברו – מטפלת זוגית ומשפחתית – מלמדת אותנו איך לדבר על הציפיות שלנו זה מזו ולחסוך הרבה מאד כעס ותסכול.

האזנה נעימה,
פאולה וליאון.

לתכנית אפשר להאזין באפליקציית "רשת עושים היסטוריה" (אנדרואיד) – קישור להורדה: https://tinyurl.com/y6zgrx95

הרשמו לרשימת התפוצה במייל לקבלת עדכונים:  https://www.ranlevi.com/newsletter/

 

 

[יחסינו לאן] לגלות את הסקס מחדש

בואו נודה בזה: אחרי שנים ביחד יש ירידה בריגוש, התשוקה נכנעת ללוגיסטיקה ולמטלות. בפרק הזה אנחנו מעזים לגעת לראשונה בנושא הכי מביך וסודי – סקס. ולדבר בכנות על מה שקורה אצלנו בחדר המיטות. עם המורה למיניות קשובה – סמדר מילר.


הורדת הפרק (mp3)

בואו נודה בזה: אחרי שנים ביחד יש ירידה בריגוש, התשוקה נכנעת ללוגיסטיקה ולמטלות. בפרק הזה אנחנו מעזים לגעת לראשונה בנושא הכי מביך וסודי – סקס. ולדבר בכנות על מה שקורה אצלנו בחדר המיטות. עם המורה למיניות קשובה – סמדר מילר.

האזנה נעימה,
פאולה וליאון.

הרשמו לתכנית באפליקציות השונות או לרשימת התפוצה לקבלת עדכונים:

https://www.ranlevi.com/newsletter/

קרדיט תמונה: אור אורן.